頭の体操教室2022年4月

頭の体操

日時:2022年4月26日(火)14:00~15:00
参加者:12人+スタッフ4人

先月の寒さから一転、今日は夏のような暑さ。「蒸し暑いわね~」がご挨拶の言葉になっていましたよ。今から暑い暑いと言ってたら、夏になったらどうなっちゃうんでしょうって思いますよね。そんな蒸し暑さの中、今月は12人の方が来て下さり、お席が満席となりました。

お馴染み、講師の渡部さんの「10個の言葉を覚えるコーナー」今月はどんな言葉が出てくるのかな?と楽しみになっています。
来月5月にちなんだ言葉が10個並べられます。「忍者ハットリくん」は、最近亡くなられた藤子不二雄さんの漫画ですね。「呼吸の日」って初めて知りました。5月9日なんですね。なんと、この日は渡部さんのお誕生日なんだそうです~😊

今月は、赤が付く熟語、青が付く熟語、これはわりと楽にできました。最後に四文字熟語、面が付く熟語4つ。これは難しかったです。「物心両面」「面目一新」この2つの言葉、私知りませんでした。勉強になります。

後半は加藤さんの音楽レクリエーション。
最初は「あんたがたどこさ」を歌いながらグーパーして、「さ」のところで手を叩く、次に「さ」のところでチョキにする。なんだか難しそうと思ったけど、やってみたら楽しくできました。お手本をするはずの加藤さんが間違えてばかりで会場から笑いが…💦 こんな緩さがいいんですよね。肩の力が抜けてリラックスできます😊

次は「春の小川」を歌いながら、タングータンパーします。その振りを途中で逆にする。逆にするっていうのが私は難しかったです。会場の皆さんは上手にできていたようです。

最後は、「瀬戸の花嫁」を歌いながら、タオルを使った軽い運動。タオルを使うことで背中、肩、腕が伸びて身体がほぐれてスッキリします。
こうやって身体をちょっと動かすだけのようでも、ちょっとした運動をした感じで汗ばみました。今月も楽しい1時間を過ごしました😊
(佐々木)

タイトルとURLをコピーしました